Következő 10 cikk | Előző 10 cikk |
Intim torna |
http://www.intim-torna.hu/# |
2006.11.19. 20:00 |
KRISTON INTIM TORNA®
Kriston Andrea módszere. A medence védelmét szolgáló program nők, férfiak és gyerekek számára, a medencealapi izmok erő, gyorsaság, állóképesség és koordináció fejlesztő programja, amely kiegészül egy szokásáthangolással, mely során az alhasi szervek működését védjük.
|
Pilates besurrant az edzőtermekbe |
velvet |
2006.11.17. 19:29 |
A törzsizmok edzését célzó Pilates-módszer sokáig csak a táncosok és az előadóművészek kiváltsága volt. Néhány évvel ezelőtt azonban meghódította az amerikai fitnesztermeket is, másfél évvel ezelőtt pedig eljutott Magyarországra. A Velvet fitnesz tanácsadóját, Béres Alexandrát kérdeztük a fitneszdivat legújabb irányzatáról, a Pilates-ról.
|
Következő 10 cikk | Előző 10 cikk |
|